Mindfulness

imagesCADNFCWA Mindfulness 2

2016-01-20

Kursen startar under hösten.

Denna kurs riktar sig till dig som vid något tillfälle i livet varit drabbad av nedstämdhet, men som inte har några besvär idag. Du kanske märker att du ibland blir lättstressad och kansker har svårt att sova. Då är detta något för dig!
8 veckors i Mindfulness, Mindfulness Baserad Cognitiv Terapi
Vi träffas i liten grupp. Vill du veta mer ringer du Anette Katisko Bergh eller skriver till anette@ambcab.se Du kan också sända en intresseanmälan via hemsidan.